علامت هایی که نشان می دهد کفش ورزشی تان نامناسب است

کد مطلب 2590 1399-06-16 11:20
زمان تقریبی مطالعه 2دقیقه

خراسان/ هزاران مدل کفش ورزشی وجود دارد که ممکن است بعضی از آن ها با وجود شکل زیبا از استانداردهای لازم برخوردار نباشد.  در ادامه به نشانه های غیر استاندارد بودن کفش ها اشاره می کنیم :
 سوزش پا به علت نامناسب بودن کفش
هنگامی که شما با استفاده از کفش‌های دوچرخه سواری با کف سفت رکاب می‌زنید، فشار مستمر بر گوشت زیر پنجه پا می‌تواند باعث تحریک اعصاب آن شود که منجر به احساس سوزش در نزدیکی انگشتان پایتان می‌شود



خراسان/ هزاران مدل کفش ورزشی وجود دارد که ممکن است بعضی از آن ها با وجود شکل زیبا از استانداردهای لازم برخوردار نباشد.  در ادامه به نشانه های غیر استاندارد بودن کفش ها اشاره می کنیم :
 سوزش پا به علت نامناسب بودن کفش
هنگامی که شما با استفاده از کفش‌های دوچرخه سواری با کف سفت رکاب می‌زنید، فشار مستمر بر گوشت زیر پنجه پا می‌تواند باعث تحریک اعصاب آن شود که منجر به احساس سوزش در نزدیکی انگشتان پایتان می‌شود.
 پوشیدن کفش نامناسب و التهاب پلانتار
پوشیدن کفش ورزشی نامناسب و وارد آوردن ضربات مکرر به پاها در هنگام پوشیدن کفش، یک علت معمول آن است.
 تاول زدن پا به علت پوشیدن کفش نامناسب
در حالی‌که تاول‌ها می‌توانند به‌دلیل جوراب‌های نامناسب (یا ترکیب کفش و جوراب نامناسب) باشند، یک کفش ورزشی که با پای شما به نحو نادرستی اصطکاک پیدا کند، می‌تواند به تنهایی این کار را انجام دهد.
کفش‌های ناصاف
اغلب اوقات، این فقط نشانه‌ آن است که یک کفش باید تعویض شود . اگر کفش چپ را با راست مقایسه کردید و متوجه تقارن  نداشتن آن ها شدید، شاید برای متعادل کردن بدنتان به کفی‌ها یا ارتزهای سفارشی نیاز داشته باشید.



این مطلب را برای دوستانتان هم ارسال کنید :