خبرهای مهم
آیا دمنوش‌های لاغری واقعا می‌توانند باعث کاهش وزن شوند؟
برخی از دمنوش‌ها مانند دمنوش‌های گیاهی، گل محمدی، و چای سبز می‌توانند بهبود معناداری در وزن و کنترل چربی بدن داشته باشند. اما توصیه می‌شود که مصرف آن‌ها با تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت‌های ورزشی همراه شود تا نتایج بهتری حاصل شود.
برگزاری میز خدمت پلیس فتا خوزستان در شهرستان اهواز
رئیس پلیس فتا خوزستان از برپایی میز خدمت پلیس فتا به منظور آشنایی شهروندان، باهدف معرفی اهداف و خدمات پلیس در حوزه پیشگیری و مبارزه با جرایم سایبری خبر داد.
یک افزودنی جالب به آب آشامیدنی از کاهش وزن تا پوست سالم
استفاده از خیار یک راه آسان و سریع برای طعم دار کردن آب و نوشیدن و لذت بردن از آن است.
آشنایی با خواص زیتون سیاه خواص زیتون سیاه برای لاغری و پوست
آشنایی با خواص زیتون سیاه خواص زیتون سیاه برای لاغری و پوست مجموعه: خواص مواد غذایی خواص زیتون سیاه برای بدن تمام خواص زیتون سیاه برای سلامت بدنزیتون سیاه یکی از مفید ترین مواد خوراکی است که وجود آن یک رژیم غذایی سالم ضروری است، زیتون سیاه را کاهش التهاب مزمن در بدن میتواند مانع از بروز بسیاری از بیماری ها و تقویت سلامت کلی بدن شود. زیتون یکی از مفیدترین میوه های شناخته شده برای سلامت است
رژیم غذایی مناسب برای کاهش التهاب
اگر شما هم در میان بیش از ۲۰ درصد بزرگسالانی هستید که دارای دردهای مزمن مانند آرتریت، میگرن یا کمردرد هستند، ممکن است غذا خوردن برایتان بیشتر شبیه به یک کار طاقت فرسا باشد تا لذت‌بخش و همیشه نگران باشید که برخی غذاها به طور ناخودآگاه ناراحتی شما را تشدید کنند.
حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
افت قند خون سبب می‌شود که شما تمایل به خوردن یک ماده غذایی شیرین پیدا کنید؛ و این سیکل معیوب دائم تکرار می‌شود و به مرور زمان باعث افزایش وزن شما می‌شود. مساله تنها افزایش وزن هم نیست. بیماری‌های مختلف در کمین سلامت ما هستند.
