8 راهکار طلایی برای مدیریت استرس شغلیاسترس در محیط کار منجربه کاهش عملکرد، احساس فرسودگی و کاهش سلامت روانی و جسمی…
8 راهکار طلایی برای مدیریت استرس شغلی مجموعه: اخبار پزشکی دوشنبه, 20 فروردين 1403 10:10 استرس در محیط کار منجربه کاهش عملکرد، احساس فرسودگی و کاهش سلامت روانی و جسمی میشود. هرچند که استرس و اضطراب کنترل شده در افزایش بهرهوری و بازدهی افراد موثر است، اما حجم بالا و کنترل نشده استرس در محیط کار، بهشدت آسیبزاست و چالشهای اساسی در زندگی شخصی و حرفهای کارمندان ایجاد میکند